SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    ja też nienawidzę skręcania.Sprzętu mam dużo ale mnie strzela to skręcanie i rozkręcanie. Poza tym nie lubię ćwiczyć na sztangach bez łożyskowania - inaczej to wchodzi zupełnie w mięśnie i siada na stawy niestety (nadgarstki, łokcie).

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli poród będzie naturalny bez komplikacji i nie będziesz karmić piersią to powrót może być szybszy. Po cc trzeba zwykle więcej czasu, a przy kp trzeba uważać na stawy ze względu na hormony. Dobrze się skonsultować z fizjo uroginekologicznym i ocenić stan mięśni dna miednicy bo to często zaniedbywany problem.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-31 15:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie koniecznie wszystko zależy od diety. Widać michę trzymasz także nie podejrzewam abyś się zalewał. 4kg carbo? jak już to dla Ciebie vitargo a nie carbo. Co do supli na stawy - z tego co dzisiaj od ortopedy dowiedziałem się to już mam inne podejście do nich. Skuteczność określa na 5-10%. U siebie wyjaśnię. Jak kobita widzi efekty to musi [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    strzelanie to nie problem, ból to gorzej. Jak nie przejdzie za jakis czas to lepiej skontroluj Na stawy żelatyna

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 12:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hi-Tec Witamin - 2 caps hi-Tec C6 - 30 g Dania zgodnie z dietą potreningu. Trening przeprowadziłem sam dlatego nie atakowałem większych ciężarów bo nie miałem nikogo do obstawy. Do tego trening zamiast jak zwykle o 15,30 rozpocząłem o 17,15 na głodnego. Skończyłem dzisiaj dopiero jedną puchę BCAA i preparatu na stawy. Trening split klata + [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 11:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwe, że poleci do tego clomid + jeżeli będzie potrzeba 5000 UI HCG . Zmieniony przez - skejcik w dniu 2017-03-11 20:55:12 1) Mozesz brac raz dziennie 2) Dawka osty na stawy ok. Ostaryna nie powinna miec wplywu na watrobe ale sa suple z dosypkami a tam juz rozne rzeczy sie dzieja. Na hadesie czulem bebechy a nie powinienem. 3) Po Trenavolu [...]

    Odpowiedzi: 4917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 01:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zrób sobie swojego mixa na stawy 3 razy dziennie po 1 gramie msm i 1 gramie witaminy c msm dość fajnie działa na stawy jak coś podbij na pv podam ci stronkę gdzie kupisz wit c i msm za 1/50 ceny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-10-03 08:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] rana wchodzę na wage i co ? 85,9kg... a ręka w dwa dni z 41,2cm na 42,5 %-) Chyba jednak delikatnie sie coś nabija. Wsałem 10minut temu, biore Bcaa G-powder, spijam supla na stawy i zrobie sobie 20minut aerobów na dobry start. Potem sniadanko i lece do fotografa powybierać foty a potem po dziewczyne na miasto. :-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pelna para do cwiczen, a od przyszlego tygodnia zaczynam cykla na: PEAK Detonator Universal Creatine micronized powder Hi-tec Whey Mass Gain Univ. Animal flex na stawy + witaminki, O3 etc. :D Szczegolowa rozpiska pojawi sie, jak juz bede mial wszystko w domu :) BTW. Bedzie byczo ! Pozdrawiam Zmieniony przez - drcwycior w dniu [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zelki bo chce byc wielki na plaze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apo - wczesniej to myslalem zeby wogole mono nie brac, ale tak wyszlo i nie sadze zeby mi wiecej trzeba bylo. no chyba ze jeszcze porcja 3g w dnt. a stawy, to choruje na zzsk i zadnych supli na stawy juz nie zjem bo i tak nie dzialaja. mam sulfasalazyne zeby zzsk postepow nie robilo i immo starczy bo mam narazie remisje (juz rok bedzie i jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2007-05-16 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT na luzie i bez spinki.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dobre nie będzie ;) Co do treningu, rób tak, żeby się nie wypalić po 3 tygodniach ;) Siłownia na pewno nie zaszkodzi. Biegi bym zastąpił raczej marszem ze względu na stawy ;) Jestem z pod Koszalina i na razie nie mam żadnego opatrzonego konkretnie triathlonu. Wiem ,że przy redukcji najważniejsza jest dieta , ale właśnie jak byłem na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2016-12-13 11:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy kup ten Flexit i możesz spróbować jeszcze Boswellię (Swanson Boswellia Serrata) bo słyszałem pozytywne opinie o działaniu na stawy. Na regenerację i ogólnie samopoczucie kup Hi-Tec BCAA Powder, ChelaMag B6 Forte i możesz jeszcze dorzucić jakiś zestaw witamin - np. Tested Multivites. Jak styknie kasy to jeszcze Omega 3 - Olimp Gold Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2013-08-18 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwonych krwinek :) No i do bolda obowiązkowo 75mg aspiryny przed snem, żeby krew rozrzedzić. A jak z doświadczenia oceniacie pozytywne działanie bolda i deki na stawy i ścięgna? Porónywalne, czy deka lepsza? Bo gdzieś też widziałem, że ktoś leciał deką 100mg/ew, bez testa (!), i do tego wino. I wtedy stawy nie cierpiały, bo deka je [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2012-04-04 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szkole. Najlepiej jak zmieścił bym się w tych 60min z rozgrzewką. Suple doszły, rozpiskę co i jak będę brał wrzucę piątek/sobota. Mam tylko problem kiedy wrzucić flexit na stawy, czy przed treningiem będzie ok ? /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Trening porażka, ten postrzał spowodował niesamowity dyskomfort przy [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardziej przy npp aby przed zawodami dać tren ace , test nisko i winko lub masteron, można też dać , fajne combo na szliw bez trenbolonu , test+master + winko , aby stawy nie dostały zbyt mocno w kość leczniczą dawkę nandrolonu. Podsumowując masa DD/NNP + TEST + okresowo metanabol. Okres przed zawodami TREN ACE + TEST +MASTER LUB WINKO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2015-07-28 16:13:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    noo to na stawy ponoc swietnie dziala a tak serio to takie pol h rano przez pola na rozruch dziala swietnie a powrot jakos pozwala zapomniec ze sie siedzialo 8h w papierach .. albo na forum Zmieniony przez - anniczek w dniu 2009-07-07 13:11:12

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    to połączenie akurat nie korzystnie wpływa na stawy tak przynajmniej wynika z badań ;-)

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 10:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrogenu mniejszy wpływ na estrogenu szkodliwy co odpowiada za przerost prostaty. Lepiej IA podobnie jak proscar włączać wyłączać, obserwować organizm dawkę dobierać pod siebie. Na masie użycie IA jest bezcelowe, trzeba jeszcze uważać na stawy mniej estrogenu stawy to odczuwaja łatwo o kontuzję trzeba dobierać umiarkowane obciążenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2011-02-15 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY W WYCISKANIU WIELOKROTNYM WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] próbę z zaciskami o masie 0,6kg, które nie są wliczane w ciężar obciążenia. Nie dozwolone jest korzystanie z koszulek do wyciskania. Dozwolone jest używanie ściągaczy na stawy łokciowe, rękawic oraz pasów kulturystycznych. 2. KATEGORIE, PUNKTACJA: Rywalizacja zostanie rozegrana z podziałem na kategorie open kobiet i open mężczyzn. Zwycięzcą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2012-05-18 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras juz chyba rozwiał pierwszy wszystkie Twoje watpliwości;) Do każdej tab epi bierz po 2 Esseliv,po cyklu na regeneracje wątroby kup hepatil, na stawy biore Arthrostop Plus ale to tylko na złagodzenie dolegliwości bo całkowicie nie da się uchronić przed wysuszeniem stawów(snek w tabsach oczywiście,mozesz tez błonnik dorzucic i jakieś enzymy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2011-01-22 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)